Что такое изжога?

Ощущение жжения в пищеводе в результате раздражения его слизистой оболочки — так проявляется изжога. Но откуда берутся эти ощущения? Среда здорового желудка кислая, что обусловлено действием соляной кислоты — основного компонента желудочного сока. В пищеводе же кислотность близка к нейтральной. В норме обратному движению пищи препятствует круговая мышца — сфинктер. При его ослаблении по тем…

Зеленые листовые овощи для снижения риска глаукомы

От д-ра Меркола Одно из преимуществ здорового образа жизни – это то, что он влияет не только на один-два аспекта вашего здоровья, но и делает вас в целом здоровее. Возьмем, например, употребление овощей, что, бесспорно, является одним из самых важных аспектов здорового образа жизни. В овощах содержится много различных антиоксидантов и других борющихся с болезнями…

Ученые исследовали естественный механизм восстановления воспалительных заболеваний кишечника

02.06.2018 17:41 (мск) Рубрика: Гастроэнтерология Полученные данные свидетельствуют о том, что усиление сигналов в определенных клетках может помочь лечить даже рак толстого кишечника. Результаты научной работы опубликованы в научном журнале Cell Reports. Фото: Википедия Актуальность проблемы Лечение воспалительных заболеваний кишечника является чрезвычайно сложной задачей: гены, микрофлора и нарушенная иммунная функция — все это вносит свой…

ПОДАГРА

Раньше подагра считалась редким заболеванием — много веков назад ей страдали богатые люди, поэтому ее даже назвали «болезнью королей», потому что чаще всего ей болели аристократы и дворяне, которые могли есть изысканные блюда и пить спиртное. К подагре не следует относиться легкомысленно. Спросите любого, кто ей страдает, и вам непременно расскажут, как мучительна боль, вызываемая…

Брокколи должны быть в меню каждый день!

Автор: д-р Меркола Употребление большого количества свежих овощей (в идеале органических, для предотвращения влияния пестицидов) является основополагающим аспектом здорового питания и может снизить риск развития многих хронических заболеваний, включая диабет 2 типа, проблемы с сердцем, инсульт и некоторые виды рака. Помимо того, что они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, овощи также содержат антиоксиданты и борющиеся…

Руководство по кетогенной диете для начинающих: эффективный способ оптимизации вашего здоровья

Многие страдают различными хроническими заболеваниями, такими как диабет и ожирение, а первопричиной этого обычно является пища, которую они едят. Стандартная диета содержит чрезмерное количество белков и углеводов, которые вредны для вашего здоровья, потому что в конечном итоге приводят к развитию резистентности к инсулину и лептину. В результате вы получаете избыточный вес, воспаление и становитесь склонны…

Насколько важно потреблять продукты, богатые магнием?

Автор: д-р Меркола Магний жизненно важен для биологической функции и оптимального здоровья. Это четвертый наиболее распространенный минерал в вашем организме, и исследователи обнаружили более 3750 участков связывания магния с белками человека. Более 300 различных ферментов также нуждаются в магнии для правильной работы. Это отражает воздействие магния на ваши биохимические процессы, многие из которых имеют решающее…